»Befreie deinen Geist«

Wussten Sie, dass Meditation für unser Gehirn so wichtig ist wie Muskeltraining für unseren Körper? Und dass wir meditieren genauso wie schwimmen oder Rad fahren lernen können? Denn nicht nur unsere Muskeln, sondern auch die neuronalen Systeme im Hirn müssen trainiert werden, damit wir Ruhe und Entspannung finden.

Wolf-Dieter Nagl präsentiert sein Buch Befreie deinen Geist bei Thalia Wien Mitte!

Thalia Wien Mitte
Landstraßer Hauptstraße 2a/2b
1030 Wien

Eintritt frei!